Les questions les plus fréquentes

Pour toute consultation nutritionnelle et diététique pour perdre du poids, rééquilibrer votre alimentation, je vous délivre une facture, que vous envoyez ensuite à votre mutuelle pour bénéficier du remboursement. Les consultations ne sont pas prises en charge par la sécurité sociale, mais il existe certaines mutuelles qui les remboursent. En effet beaucoup de mutuelles remboursent les consultations diététiques. 

Les tarifs de mes séances en tant que Coach Nutrition et bien-être à La Rochelle – Charente-Maritime sont :

Séance adulte et adolescent : 

– Diagnostic (questionnaire détaillé) environ 2h00 au prix de 90 €

– Séance après diagnostic (toutes les 3 semaines environ) durée 1h30 au prix de 70 €

Je vous reçois au Pôle Médical – Centre Atlantic, 29 rue des Terriers – 17220 Saint-Vivien ou me déplace directement à votre domicile pour les séances de coaching. Un service sur-mesure, dans le confort de votre environnement. Je me déplace également dans différentes communes sur la Nouvelle Aquitaine. 

 – Les moyens de paiement : chèque, virement instantané, espèces. Je n’ai pas l’appareil à carte bleue.

Le but d’un coaching est de vous aider à vous comprendre. J’ai passé des années à mieux comprendre le comportement humain, le fonctionnement du cerveau et la dynamique des relations sociales.

Toutes ces choses se produisent généralement en dehors de notre conscience. Et il est parfois difficile de « se voir » de l’extérieur d’où l’importance de se faire suivre par un coach.

On a souvent du mal à comprendre le « POURQUOI » de certains de nos comportements (on sait qu’on est en colère, agacé(e), blessé(e) … mais on ne sait pas pourquoi).

Je vous aiderai à comprendre le «POURQUOI» pour une prise de conscience efficace.

C’est important puisque nous ne pouvons pas changer quelque chose dont nous ne sommes pas conscient.

Il est normal de se sentir attaché à ses habitudes, même lorsqu’elles ne sont pas bénéfiques. 

Le changement peut être intimidant, mais il est souvent nécessaire pour améliorer votre bien-être.

Si vous n’êtes pas à l’aise d’appeler, vous pouvez toujours m’écrire à contact@ekilibre17.fr si vous préférez cette option.

L’accompagnement subit parfois des préjugés et certains pensent qu’avoir besoin d’un coach signifie être faible. En réalité, chercher de l’aide est un acte de courage et de détermination.

Dès la première séance ! La première séance soulage.

Dès notre première consultation ensemble vous ressentirez un apaisement en sachant que vous avez pris la décision de changer et que vous n’êtes plus seul(e) dans ce parcours.

Ensuite, tout dépendra de votre engagement, celui-ci joue un rôle crucial dans la rapidité de vos progrès.

En général, très vite le résultat est là, puis au bout de quelques temps, vous devriez commencer à être autonome grâce aux outils personnalisés mis en place.

La persévérance est la clé, et avec le temps, vous verrez des résultats tangibles.

C’est ce qu’on retrouve dans toute régularité, plus on persévère plus on engrange des succès.

Alors soyez engagé(e), un minimum discipliné(e) et je me charge du reste !

Les coachés(ées) disent de moi que je suis à l’écoute, authentique, bienveillante et sans jugement.

Je suis ici pour soutenir sans jamais juger.

Je suis déterminée et engagée à vous aider à atteindre vos objectifs de perte de poids.

Persévérante et déterminée, je ne renonce jamais à vous aider à surmonter les obstacles.

Bien que ce ne soit pas un parcours simple, c’est une véritable passion pour moi car chaque transformation positive dans mon accompagnement m’apporte une immense satisfaction.

Chaque personne est unique, et chaque parcours est une nouvelle opportunité d’apprendre et de grandir ensemble.

J’ai l’habitude d’accompagner sur l’équilibre alimentaire et la perte de poids. Mon expérience et mon expertise dans ce domaine font de moi une alliée précieuse dans votre parcours.

De plus, mon approche intègre la psychologie émotionnelle. Je travaille également sur les aspects émotionnels et systémiques de votre relation avec la nourriture, afin de vous offrir un accompagnement holistique et complet.

Si vous avez d’autres questions, n’hésitez pas à me contacter !